De bewijzen dat suiker slecht is voor het lichaam stapelen zich op. SuikerSuiker verstoort een evenwichtige en natuurlijke opname van vitaminen en mineralen in de darmen. Suikergebruik kan een verslaving worden. Per jaar nemen we per persoon een kleine 40 kilo suiker tot ons.

We eten teveel suiker zonder dat we het in de gaten hebben. Wie realiseert zich dat een zgn. slank makende vruchtenyoghurt zo'n 24 gram suiker bevat, een klein flesje cola 36 gram en dat tomatenketchup en appelmoes voor 24% uit suiker bestaat?

Alles wat het menselijk lichaam consumeert moet worden afgebroken...

...en omgezet in glucose, fructose, glycerine, aminozuren en vetzuren. Het brein kan op niets anders functioneren dan glucose (suiker).
Suiker zit op natuurlijke wijze in tal van voedingsproducten, vooral in fruit. Door suiker echter overmatig te gebruiken, apart en (verstopt) in allerlei producten, zijn we er verslaafd aan geraakt en ondermijnen we onze gezondheid. Zozeer zelfs dat we er goed ziek van kunnen worden en zelfs onze levensduur erdoor verkorten.

In diverse onderzoeken is suiker in verband gebracht met hartproblemen.
• Suiker is in verschillende wetenschappelijke onderzoeken in verband gebracht met KANKER(o.a darmkanker borstkanker en leukemie)
• Suiker versnelt het verouderingsproces. Suiker veroorzaakt na consumptie een storm van vrije zuurstof radicalen. Vrije radicalen veroorzaken in grote hoeveelheden schade aan het DNA en spelen een grote rol bij het ontstaan van hart en vaatziekten en kanker. Een deel van de schade kan worden voorkomen door het eten van voedingsmiddelen met veel antioxidanten (verschillende groenten fruit).
• Suiker veroorzaakt overgewicht.
• Suiker verhoogt het slechte cholesterol (LDL)
• Suiker zorgt voor een zwakkere weerstand. Doordat de consumptie van suiker je al snel een vol gevoel geeft krijg je zo minder snel gezonde voedingsmiddelen binnen.
• Karamelliseert je weefsels. Suiker zorgt langzaam voor een langzame desintegratie (verval) van al je organen.
Elk van de volgende symptomen kan verband houden met een te hoge suikerconsumptie en een te hoog suikergehalte in het bloed: ongerustheid, bedwateren, tandbederf, depressiviteit, slapeloosheid, osteoporose, aanvallen, heesheid, prikkelbaarheid, diabetes, flauwvallen, moeheid, hartkwalen, zwakke afweer, transpiratie, jeuk, snelle hartslag, geheugenverlies, zwaarlijvigheid, zwakheid, vaginale jeuk (schimmelinfecties), en andere aandoeningen. Overmatig suikergebruik kan leiden tot allergieën, aandoeningen aan ogen, nieren en lever en bijdragen aan Alzheimer, aan schade aan de DNA-structuur.

Kanker

Kanker ontstaat omdat iemand geen adrenaline meer produceert die nodig is om suiker af te breken, zegt Lothar Hirneise. Een overmaat aan suiker is een gevaar voor de gezondheid en dus maakt het lichaam tumoren. Tumoren fermenteren – verbranden – suiker en ze verbruiken ook veel energie – suiker dus – door hun snelle celdeling. Daarom groeien sommige tumoren zo snel. Bovendien werkt iedere kankercel als een levercel, maar dan veel beter. De tumor helpt je dus om je gifstoffen kwijt te raken. Zonder de tumor zou je pas echt ziek zijn. Ik vertel mensen altijd: “De tumor is niet je probleem. Een tumor is een onwaarschijnlijk intelligente oplossing van het lichaam.” Als je gezond wordt, verdwijnt de tumor vanzelf.

Aspartaam als vervanger.

Ooit hoorde ik dat zoetjes aspartaam bevatten en dat dat depressief zou maken. Sindsdien heb ik geen zoetje meer aangeraakt. Op het internet blijkt deze uitspraak twee kampen te hebben. Maar ja, dat is met de meeste zaken. Er is altijd een tegenovergestelde mening.


Een perfecte suikervervanger is Stevia, een kruidachtige plant die door de Guarani-indianen uit Paraguai al 1500 jaar wordt gebruikt om hun kruidenthee en voedsel mee te zoeten. Echter, in 2000 weigerde de Europese Commissie een vergunning af te geven voor het in de handel brengen van Stevia als nieuw voedingsmiddel. Hoe het ook zij, probeer eens een maand lang alle suiker uit je voedsel te bannen. Ook suikerhoudende producten. Lees de etiketten. Er zit meer verborgen suiker in voedsel dan je denkt. En je zult zien dat je van veel van je kwalen verlost zult zijn.

 

Bronnen:Dr. Nancy Appleton's book 'Lick the Sugar Habit' (78 manieren waarop suiker uw gezondheid kan ruïneren); Een leven lang fit; Medium, R.A. Nieuwenhuis; Vichy; Nieuwsbrief dr. Joseph Mercola, Ben Claessens, Rob verheij.

Horatio: "U kon wat met dit blog, geef de schrijver een biertje"
Zit daar ook geen suiker in..?
Op 13-07-2007 0:12:04 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Gerard:
Stront:

<knippie>
Denk je nu echt dat ze suiker gaan vervangen door Stevia. Dan leven de mensen nog langer en worden minder tot niet ziek. Dat kunnen we absoluut niet gebruiken. Overbevolking wordt een ramp.

Wat is eigenlijk overbevolking? Is dat heel veel mensen ongeacht hun doen en laten, of is dat juist het doen en laten van die mensen?
Zonder overconsumptie en een wereldwijde humane benadering is het "probleem" zonder veel moeite op te lossen. Maar ja, het grote geld gaat voor alles.
'Don't forget rule number 6'
Op 13-07-2007 8:31:57 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
BaajGuardian: Ik was al langer in dit onderwerp geinterreseert, en ben ook druk bezig met mijn eetpatroon lately, ik bookmark deze blog dus.
Op 13-07-2007 14:55:25 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Clark Kendt: Alweer een redacteur die een biertje krijgt. Houdt de redaxie al feest?

:S
Op 13-07-2007 14:58:27 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Horatio:
Oz:

Als we alles op zo een manier onderzoeken kunnen we concluderen dat niks goed is voor ons en alles zijn negatieve bijwerking heeft. Zo kan je alles een beetje overbodig maken. Maar wat blijft er voor mij over om te eten dan?

Prana..?
Op 14-07-2007 13:21:48 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Eva:
Horatio:

Oz:

Als we alles op zo een manier onderzoeken kunnen we concluderen dat niks goed is voor ons en alles zijn negatieve bijwerking heeft. Zo kan je alles een beetje overbodig maken. Maar wat blijft er voor mij over om te eten dan?

Prana..?


Zo is dat..!!!
Helemaal niet nodig, al dat eten,
de Breatherians doen het ook immers alleen op Licht (en Liefde).. ;-)
Op 14-07-2007 13:34:41 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Vladimir: Prana? Klinkt goed, als ik http://www.grenswetenschap.nl/permalink.asp?grens=1124 zo lees. Maar is dat niet wat te eenzijdig?
Op 14-07-2007 14:26:13 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Ivory^: Misschien wordt het toch tijd voor een hapje gras...
Op 14-07-2007 18:07:12 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
CSM: Suiker is slecht. Zout is slecht. Koolhydraten zijn slecht. Vet is slecht. Blah blah.

"Thought is the fount of action, life and manifestation; make the fountain pure, and all will be pure.
Change of diet will not help a man who will not change his thoughts. When a man makes his thoughts pure, he no longer desires impure food."
Op 15-07-2007 19:37:22 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Horatio:
CSM:

Suiker is slecht. Zout is slecht. Koolhydraten zijn slecht. Vet is slecht. Blah blah.

"Thought is the fount of action, life and manifestation; make the fountain pure, and all will be pure.
Change of diet will not help a man who will not change his thoughts. When a man makes his thoughts pure, he no longer desires impure food."


Grappig...toen ik zag dat jij een reaktie had gegeven, dacht ik eerst..."Oh, het zal wel weer negatief zijn"...En ja hoor! Je sprak dus tegen jezelf..? Mooi. Is goed als je jezelf af en toe een spiegel voorhoudt.
Sterkte met je gedachten veranderen...
Op 15-07-2007 20:57:58 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
CSM:
Horatio:

CSM:

Suiker is slecht. Zout is slecht. Koolhydraten zijn slecht. Vet is slecht. Blah blah.

"Thought is the fount of action, life and manifestation; make the fountain pure, and all will be pure.
Change of diet will not help a man who will not change his thoughts. When a man makes his thoughts pure, he no longer desires impure food."


Grappig...toen ik zag dat jij een reaktie had gegeven, dacht ik eerst..."Oh, het zal wel weer negatief zijn"...En ja hoor! Je sprak dus tegen jezelf..? Mooi. Is goed als je jezelf af en toe een spiegel voorhoudt.
Sterkte met je gedachten veranderen...


Dus. En dan mag jij me nu uitleggen wat er negatief is aan mijn reactie.
Alvast bedankt.
Op 15-07-2007 22:25:44 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Eva:
Oz:
Weetje ik geloof er helemaal niks van Als het waar is laat ze dan de mensen in Afrika en elders leren om niks te eten en drinken en toch te leven. Belachelijk.


Jaahaa, maar dat is dan ook de boodschap die Opperbreatherian Jasmuheen voor ons heeft:

VPRO's Waskracht:
De moderne profeet Jasmuheen staat in direct contact met Buddha, Moeder Maria en andere heiligen die haar zelfs tijdens interviews doorgeven wat ze moet zeggen. Ze ziet zichzelf namelijk als een persvoorlichter van het Hogere. En zo probeert ze iedereen er van te overtuigen dat de hongersnood uiteindelijk kan verdwijnen.
Op 16-07-2007 10:48:53 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Oz: Laten we morgen meteen beginnen
Op 17-07-2007 3:11:24 | Kudos: 0 Bericht positief waarderen
 Directe link naar reactie Meld ongepaste reactie
Sitemap - © 2016Grenswetenschap.nl - Reageervoorwaarden